sábado, 18 de junio de 2022

Natalis Lact



Llevo tiempo tomando complementos nutricionales porque necesito energía.

En mi caso atribuyo la falta de energía a distintos factores:
- Lactancia
- Ritmo de vida: Trabajo - casa - parque
- Posible déficit de hierro (anemia)

Este mes he empezado a tomar las cápsulas de Natalis que os enseño.

¿Por qué me han gustado?
• Son 100% naturales.
• Me sientan bien y hacen efecto.
• Son fáciles de tomar.
• Son completas.

 Natalis Lact está diseñado para proporcionar un equilibrio nutricional desde el nacimiento hasta el final de la lactancia, tanto para la madre como para el bebé. Además facilita la producción de leche gracias al hinojo y ayuda a aliviar el dolor de pecho, en mi caso no suelo tener ningún dolor por suerte. 

Contiene ácido fólico que ayuda a la división celular y contribuye a la formación normal de la sangre. También contiene vitaminas, minerales como el hierro, yodo y magnesio y ácidos grasos omega 3.

Se debe tomar 2 cápsulas de SanaExpert Natalis Lact Multivitamin y 1 cápsula de SanaExpert Natalis DHA una vez al día con un vaso de agua, después de la comida.

La caja contiene 90 cápsulas que son las necesarias para un 1 mes de tratamiento completo.

 

viernes, 22 de abril de 2022

Natura Mix Advanced Energía de Aboca

¡Hola a tod@s! Hoy os enseño un producto de Aboca que es nuevo para mí. Lo he recibido gracias a trnd. Me apunté a esta campaña por dos razones, porque necesitaba desesperadamente energía y porque es un producto 100% natural.
 
Invierto mi energía principalmente en mi hijo y en mi trabajo, después en la casa / ropa, limpiar, organizar, cocinar... y la verdad es que me queda poco tiempo para la pareja y para otras actividades individuales. Aprovecho su siesta para poder hacer algo, pero el tiempo pasa rápido. Tampoco quiero que cuando termine su siesta yo esté agotada para hacer nada porque no he parado, por ello llevaba un tiempo tomando complementos de vitaminas y hierro durante la semana y el fin de semana y en vacaciones no los tomaba y la verdad es que sí que noto la diferencia con o sin complementos. Tengo más energía con los complementos. Así que me decidí a probar Natura Mix Advanced Energía si me seleccionaban y he tenido suerte.

No se debe de dar a los hijos porque tiene cafeína (16,8 mg/1 vial), tampoco lo recomendaría en mujeres embarazadas y periodo de lactancia. (La cantidad de cafeína de un café solo de 60 ml es de 80 mg.)

 

He probado dos botes durante 4 días, consumiendo media ampolla cada día, al principio del día para tener energía durante todo el día y que no me afecte al sueño de la noche. He notado la energía extra y he podido cumplir más fácilmente con el día a día y no he tenido ningún efecto adverso, luego llegaron mis vacaciones y lo he dejado de tomar. Por otra parte he repartido botes entre mis amigas, porque quería tener más información y una idea más global.

Este producto es libre de gluten y a mi amiga celiaca le ha ido bien, no ha tenido diarreas que suele ser lo que le suele pasar si algo no le sienta bien.

También a otra amiga que iba a hacer un viaje largo, no era la primera vez que hacía el viaje y se sintió menos cansada que otras veces.

 

En la caja vienen 10 viales de 15ml cada uno.

 
Tiene extracto de Eleuterococo que ayuda a la actividad adaptógena y aumenta la energía física y mental. Los extractos de ginseng y guaraná ayudan a contrarrestar la fatiga. Contiene zumos concentrados de arándano (acción antioxidante), saúco (aumenta las defensas) y mora, estos tienen antocianinas. Las antocianinas restringen la actividad de la α-glucosidasa, lo que determina una disminución de los niveles de glucosa. En el reverso de la caja tenéis una información completa sobre la composición, por ello os recomiendo, ampliar la segunda foto de este post.

 
En resumen Natura Mix Advanced energía proporciona energía para poder afrontar el día: trabajo, estudio, parque, casa... y es 100% natural.
 
¿Lo habéis probado?

miércoles, 23 de marzo de 2022

Haul of bras from Luvlette - Shein


 
Hello! Today I will show you four comfortable bras from Luvlette. I will tell you the features of them and why I chose them. I have to say that I do not regret that I ordered them, they are even better than I thought.

Luvlette express the individuality, sensuality and freedom of women. Modern women from 24 to 38 years old wear Luvlette, but not only them, young professionals love this items too and even moms like me ;) Women who love style and quality love Luvlette. Luvlette supports women who love freedom, love and family by providing them with beautiful, high quality underwear fit for all the life's moments. For me and for a lot of women are important to seek self-grow and personal development and want the happiness of them and of the ones around them.

¡Buenos días! Hoy os voy a a presentar 4 sujetadores de Luvlette que para mí es una nueva marca, pero no la tienda dónde se venden, que es Shein, y con la que he hecho muchos pedidos, tanto colaboraciones como no colaboraciones. La verdad es que la experiencias han sido buenas, creo que sólo una vez no acerté en la talla y una vez no me llegó el pedido pero me lo volvieron a enviar sin ningún gasto adicional y llegó. Para hacer los pedidos suelo fijarme en varias cosas, en las tallas por medidas más que por el número o las letras: XS, S, M, L, XL... , también me fijo en la composición de los productos y pienso que a un mayor precio una mayor calidad, pido las cosas que me gustan y no miro la que tiene un menor precio.

Estos sujetadores de #Luvlette se encuentran en la página de @sheinofficial y os he dejado el link a cada uno de ellos debajo de cada foto.

  


All the bras that I chose where from the Luvlette Soft Bra collection, because I need comfortable bras for my everyday, I work at a high-school and I have a two years-old toddler, I need comfortable underwear that I can wear during all the day without problems. I have wear them during this week and I can say that they are high-quality which is important for me, because if the fabric is good they will last more and be better. They feel-good support, I have a XXL size so I don't have a good support with all the kinds of bras but I am happy with these ones. They have a skin-friendly fabric, they are made of cotton, I realize fast if they do not have it because my skin is sensitive.  They are soft to the touch. They have a good price, I think most of women can afford them.

 


The search ID is: si2109309256515923

Estos sujetadores son confortables, están hechos de algodón y son adecuados incluso para pieles sensibles y tienen tirantes amplios para que sean más confortables, yo utilizo una 95D y me pedí una talla XXL. Me quedan perfectos una vez ajustados los tirantes. Los tirantes no se corren, cosa que también es importante.

Sujetador negro - black bra

The search ID is: si2110082797071194

They have wide and non-slip straps for enhanced support and reduced shoulder pressure, which is important and even more if you are a mother like me and you have big breasts and you often carry your baby.



The search ID is: si2109305661417171

#LuvletteCloudLiftBra #Cloudliftbra #LuvletteCottonCoreBra #Cottoncorebra


Use my code LUVENARA for an additional 15% off Luvlette items on SHEIN site!


Si queréis comprar podéis hacerlo con mi código de descuento del 15% : LUVENARA



Did you know Luvlette? Which one is your favourite?

¿Cuál es tu favorito?
 

jueves, 17 de febrero de 2022

Poster Store


Hola a tod@s: Hoy os voy a hablar de Poster Store, una tienda que me ha enamorado a decir verdad, yo creo que es porque el arte enamora a las personas con sensibilidad que pienso que somos la mayoría. Es una empresa basada en Suecia y quizás por ello sus posters y carteles tienen diseño escandinavo aunque por supuesto todo cuadro depende de dónde lo coloquemos y como lo combinemos nos parecerá que se aproxima a un estilo de decoración u a otro. La diversidad es hermosa y a una mayor diversidad más posibilidades. Para que no nos perdamos entre tantos pósters que hay en Poster Store podemos seleccionarlos por tema, por colores, por tamaño, vertical u horizontal... esto agiliza mucho el proceso de elección. Además en la sección de murales de cuadros puedes ver distintos cuadros combinados en distintos espacios (salones, habitaciones, recibidores, pasillos, cocinas, baños...).

Haced click en mis imágenes para ampliarlas y ver el mensaje ;)

En mi casa nada o poco está puesto al azar, me cuesta mucho elegir las piezas y como colocarlas, normalmente pido menos piezas por si acaso para ver el espacio que ocupan y luego hago un segundo pedido para completar si veo que falta algo. Tengo varios muebles a medida. Tengo gran parte de la casa sin decorar porque no quiero poner cualquier cosa. A veces veo algún elemento y pienso éste es para mí y así voy añadiendo cosas. Cuanto más cosas hay más personalizada la veo y más cálida, pero siempre sin un exceso, luego siempre se pueden cambiar cosas, regalarlas, bajarlas al garaje y rescatarlas si lo vemos apropiado. En Poster Store tiene posters preciosos y la verdad es que había muchísimos que me gustaban para mi casa, pero por algún sitio hay que empezar y elegí los tres que os enseño hoy.

El mensaje del cuadro pequeño me viene como anillo al dedo porque soy un "desastre", "desorganizada" a veces, pero creativa y me gusta vivir y sonreir, como a todos me imagino. Elegí el marco de madera negro porque si elegía el blanco no iba a resaltar siendo el fondo blanco y no quería meter otros tonos para poder ponerlo en cualquier sitio sin limitaciones. En casa tengo las puertas blancas y la pared en gris muy clarito, ya que se ensucia menos y resalta el blanco sin quitar la amplitud que aporta el blanco.


Los posters en blanco y negro son un Must Have en todas las casas según mi punto de vista, por lo menos, tener uno. Yo elegí esta foto preciosa para ponerla al lado de la ventana, aunque todavía no han venido a colocármela, pero se puede poner en otras estancias, yo os he sacado una foto puesto en el pasillo. Podéis jugar con los cuadros y colocarlos en distintos sitios e ir cambiándolos, podéis crear vuestra propia galería de arte en casa con impresiones únicas y de alta calidad, además el papel de los pósters de Poster Store está producido de forma sostenible y la madera de los marcos también.

En el cuadro hay una mujercita de espaldas al fotógrafo y mirando hacia el Arco del Triunfo en París. Su nombre es Chica en París. Cuando miro por mi ventana puedo ver los edificios del pueblo y el monte al fondo y cuando miro al cuadro puedo transportarme hasta París y recordar cuando estuve allí y por supuesto me gustaría volver. Elegí el marco blanco porque al tener los muebles y cortinas blancos pensé que sería el que quedaría más en armonía. Por otra parte, podéis ver que el marco del cuadro con el mensaje, cuyo nombre es Eyes Sparkling (por si lo queréis buscar), es un marco de fotos que se puede colgar o poner sobre una mesa.


Para la habitación del pequeño de la casa elegí un cuadro educativo y que pudiera tocar, es el Mapamundi Vida Salvaje. Os recomiendo elegir el tamaño más grande, como el mío: 50x70 ya que cuánto más grande mejor verá los animales dibujados. A él le ha encantado va señalando y me pregunta: ¿Qué hay aquí? También me dice el nombre de los animales que va encontrando. Los el cristal de los marcos es vidrio acrílico que es más duradero, más liviano, es decir, pesa menos y más resistente que el vidrio real pero tiene las mismas cualidades reflectantes. Para mí todo eso son ventajas porque el niño puede tocar el cuadro sin estar tan preocupada de que se vaya a romper y partir aún así tampoco debemos abusar, no voy a dejar que ponga todo su peso sobre él por si acaso, pero en la foto superior podéis ver que realmente son resistentes.


La colección de Poster Store es muy diversa pero aún así lanzan una nueva colección de carteles todos los martes así que visitad la categoría novedades si queréis ver nuevos murales y si os decidís a comprar aquí tenéis mi código de descuento que es válido hasta el miércoles 23 a las 22:00.

Código de descuento del 35% para todos los pósters excepto los de la categoría Selection:

enarasthings35

¿Qué os han parecido?

 

sábado, 29 de enero de 2022

Apivita en Dosfarma: Royal Honey - set de regalo

 
¡Buen día a tod@s! Hoy os voy a hablar de la Cosmética Natural de Apivita. Conocí la marca por una muestra y sin duda se convirtió en una de mis marcas favoritas. Tengo una relación de atracción hacia ella, lo que más me fascina es el olor de sus productos, que cuando llevo un tiempo sin utilizarlos y vuelvo a utilizarlos de nuevo, lo primero que pienso es no me equivocaba, estos áromas son inconfundibles e irresistibles para mí, estaría echándome crema y masajeando las piernas toda la mañana jaja.

 
Ya hace más de un año hice un pedido a Dosfarma, el servicio fue perfecto y el packaging también. Os he sacado una foto a la caja porque que te llegue una caja con dibujos también hace gracia. Era el set de regalo Royal Honey que incluye los dos productos estrellas de la gama y además un bote pequeño de miel.


 
El bote de miel que viene de regalo es pequeñito pero suficiente para poder probar la miel toda la familia. Es miel griega como Apivita que fue fundada en Atenas por dos farmacéuticos. Los productos puros de la abeja tienen poder protector, curativo y rejuvenecedor.
 
 
La crema corporal hidratante enriquecida está elaborada con miel griega de tomillo y ácido hialurónico, hidrata y nutre la piel, dejándola suave y bonita. La hidratación de la piel es importante. La falta de hidratación puede hacer que la piel se agriete y/o aparezcan irritaciones y envejezca de forma prematura.

Gel de ducha cremoso de la gama Royal Honey es ideal para las pieles secas, dejando la piel hidratada y suave. No contiene sulfatos. Está enriquecido con miel de tomillo y con pantenol.

 

¿Conocíais estos productos? 

 


sábado, 23 de octubre de 2021

Fairtrade - Comercio Justo


¡Hola a tod@s! Hoy os presento un proyecto en el que me he sentido y me siento muy implicada, creo que es porque estoy concienciada y creo que el mundo puede cambiar un poco gracias a pequeñas acciones. Fairtrade es el sello de Comercio Justo para la sostenibilidad de las personas y el planeta.

En el proyecto recibimos:
  •     3 tabletas de chocolate
  •     1 paquete de café en grano o molido
  •     1 paquete de café soluble o en cápsulas
  •     1 sirope de agave
  •     1 paquete de azúcar de repostería
  •     1 paquete de azúcar monodosis
  •     1 paquete de té
  •     1 guía de campaña
  •     1 bolsa de algodón Fairtrade
  •     1 chapa Fairtrade
  •     1 bolígrafo Fairtrade
  •     10 dípticos
  •     2 imanes Fairtrade

 
El sello Fairtrade lo puedes encontrar en muchos productos en los supermercados y tiendas de alimentación de España, y comprándolos contribuyes con un pequeño gesto a conseguir el pago de salarios dignos, a empoderar a la mujer, a erradicar el trabajo infantil y a reducir el impacto de la huella ecológica. Aún así a veces no me ha sido tan fácil encontrar estos productos, encontrar café, cacao, azúcar, sirope de agave, chocolate e infusiones es más fácil pero si buscamos otros productos como frutos secos, yogures... es un poco más dificil. Espero que más empresas se animen a obtener este sello. De momento yo relaciono el sello también con calidad porque son realmente unos buenos productos los que he probado.

Chocolatina para el papá
 
Chocolatina para mi niño
 

El café me gusta con leche y con azúcar moreno. Soy consumidora de azúcar y sirope de agave pero cada uno para cosas diferentes. El sirope de agave me gusta sobre todo para los postres, se diferencia de la miel en el sabor, las calorías y es más líquido que la miel.

Receta de mini-tortitas

- Pasar por la batidora: harina de trigo integral, harina de avena, manzana, huevo, aceite de oliva virgen extra. (Cantidades variables según el gusto de cada persona, si sólo echas harina de avena se deshacen). A veces se necesita un poco de agua sí está demasiado espesa la masa y no puedes ni batirla.

- Echar un poco de aceite en la sartén, extenderlo y después echar la masa con la ayuda de un cazo en la sartén. Hacerlas primero por un lado y luego con ayuda de una espátula darles la vuelta y hacerlo por el otro lado.

- Sacarlas y añadir por encima sirope de agave, nueces y canela.

¡A mí me encantan!
 

En Instagram he puesto muchas más fotos pero aquí se haría la entrada interminable, podéis visitarme en @enarasgram y en Facebook 

 

Unboxing de la caja de Fairtrade

En el supermercado

viernes, 13 de agosto de 2021

Sculptshe

Hello dears! Today I will show you a new shop for me. Sculptshe focuses on women's shaperwear and activewear. I think I need its products because since I have been mother my tummy is bigger. I do not eat that much but I do eat once thing with sugar everyday. I am breastfeeding my child, maybe that is one of the reasons because I am hungry more often and my body probably keeps everything I eat.

This kind of products are not new for me. I have at home one pair of leggings that push up the backside and makes your tummy slimmer and also one pair of tights that do the same. I also have many corsets, I love them but I don't feel that comfortable with them, the ones of Sculptshe seem more comfortable.
 

There are two products that mainly took my attention. The first of them is 360 lipo foam board, I have never had a board like this. This one is even more special that the ones that I have seen before. If you have had a liposuction or tummy tuck procedure, this board will help you in the recovery process. You can use it everyday due to its comfort, safety, and design. It's unnoticeable under any look. As you can see in the picture velcro closure allows you to adjust its compression. This board helps the skin to adhere to the muscle after having liposuction or tummy tuck surgery procedure.


 

The second product that took my attention is the thong shapewear bodysuit. I usually do not wear that kind of product but my cousins and aunt have recommend it to me, they often wear them to working events, weddings... or when they want to wear a tight dress because it controls your tummy. It has removable and ajustable straps that you can put in different positions for different clothes. It has hooks in the crotch which make easier going to the restroom. There are 6 sizes of this item.

Both products are on sale, the discount is 40%OFF, so now it is a good moment to buy them.

Do you use this kind of products?